RPM
encore plus de RPM, cours supplémentaires le mardi soir et le samedi matin.....
Pour les amateurs et amatrices de sensations fortes et d'efforts extrêmes, le RPM c'est le cours qui brûle le plus de calories, qui provoque un 'post burn' de plusieurs heures ' on brûle des graisses pendant plusieurs heures même après la fin du cours). C'est un cours simple et efficace, il suffit de pédaler en cadence sur des musiques entrainantes.