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nos cours collectifs

Les cours collectifs LES MILLS sont dispensés dans 20 000 clubs à travers le monde. Le concept a été créé en Nouvelle Zélande en 1980 puis lancée dans le monde entier. Les programmes LESMILLS vous proposent des cours et entrainements collectifs différents de haute qualité pour obtenir un maximum de résultats dans la simplicité et en toute sécurité. Une grande concentration n’est pas nécessaire, vous pourrez apprécier la musique, le rythme et les mouvements tout en prenant du plaisir !

accompagnement sportif et coaching particulier

Nous attachons une attention particulière à l'aspect humain de notre métier. Notre club propose un encadrement permanent. Nos coachs sportifs sont présents de l'ouverture jusqu'à la fermeture du club pour répondre à vos questions et vous accompagner dans votre pratique. Les programmes d'entrainements sont personnalisés et adaptés aux besoins de chacun. Notre métier d'éducateur sportif est avant tout une passion qui nous permet de vous transmettre notre savoir et de vous apporter bien être corporel et mental. Un de nos objectif, vous apprendre les bases fondamentales de l'exercice physique et vous rendre autonome dans la pratique des activités de remise en forme, fitness, musculation et cardio training. Notre service de coaching particulier vous donnera la possibilité de bénéficier de séances individuelles personnalisées.

 

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